アーランジュのベリーダンス・ビューティー・ダイエット 実践編 ～楽しく脂肪燃焼! yukieのリアル・レッスン～

メディアで話題!人気のベリーダンススクール"アーランジュ"が監修・出演! "アーランジュ"の中でも特に人気の高いトップ・インストラクター"yukie"のリアル・レッスン! ベリーダンスで楽しく踊りながら女性らしいボディラインを手に入れましょう! 【楽しく・簡単・セクシーなベリーダンスで目指せ凹凸ボディ!】 アーランジュで人気No.1のベリーダンス・レッスンをご自宅でも体験できる、画期的なDVDが登場。yukieの楽しくて分かりやすいレッスンに、アーランジュの生徒たちと一緒に参加しましょう。ウォームアップに始まり、基礎動作や振付ダンスを順を追って踊っていき、最後にクールダウン。全編丸ごとレッスンで汗をかくのもよし、踊りたいダンスだけを練習するもよし、気分次第で使い分けて使用できる。有酸素運動的なダイエット効果は勿論、ほどよい筋肉のある女性らしいしなやかな身体作り、そして魅惑的な動きで優雅な身のこなし&セクシーポーズもあなたのものに!