エレガンスコアワーク

毎日を忙しく過ごす現代女性にひとときの潤いを与えてくれる美しい時間・・・ バレエの要素を取り入れた美しいエクササイズ、"エレガンスシリーズ"にコアワークが加わった。女性だからこそ、エクササイズも優雅に美しく伸びやかに行ないたいもの。エレガンスコアワークは、美しいクラシック音楽を聴きながらゆったりと行なうコアエクササイズ。ペタンコなお腹、引き締まった二の腕や太もも、美しいデコルテラインなど女性らしいボディラインと、穏やかで豊かな心を作る。気持ちよい一日のスタートに、穏やかな一日の終わりに、いつでも組合わせて行なえる。監修・出演: 笹原進一