ウェルカムベイビー DVDギフトボックス マタニティヨガ&ベビー・ヨガ

"おめでた"の知らせをきいたら贈りたい! お得なDVDギフトボックス。大人気の「マタニティヨガ」に、「ベビーヨガ」をセットでプライスオフ!! 妊娠期の不調軽減や体重の増えすぎ予防、出産への体力づくりと安産のために、産院でも推奨している「マタニティヨガ」。妊娠15週以上の安定期に入った妊婦向けにアレンジされている。深い呼吸とゆったりした動きがイライラを和らげ、穏やかな気持ちでお腹の赤ちゃんと向き合える。(日本語版監修: 日本マタニティ・ヨーガ協会) 「ベビーヨガ」は、生まれてすぐに始められるお母さんと赤ちゃんが一緒に楽しむヨガ。適度な運動刺激が健やかな発育を促すとともに、お母さんとのふれあいは赤ちゃんの情緒を安定させ、よく眠るようになる。お母さんの産後体型の回復にも役立つ。(日本語版監修: 高橋由紀<ベビーヨガアソシエイト>)