作家 | 栗原毅 |
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出版社 | 日本文芸社 |
販売開始日 | 2021/02/26 |
シリーズ累計発行部数150万部突破!ダイエットでも健康でも超重要な『内臓脂肪』をテーマに、速攻で落とせる方法を医師が解説する図解シリーズ最新作! 新型コロナウィルスの影響でテレワークの導入や、不...
価格 | 1430円(税込) |
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ポイント還元 | 14ポイント(1%) |
対応端末 |
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ページ数 |
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販売開始日 | 2018/06/29 |
紙書籍版 | 取り扱い中 |
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糖尿も血圧も認知症もシミ・シワも「サビ」(酸化)と「コゲ」(糖化)のせい。「サビ」と「コゲ」をそぎ落とす方法を徹底紹介。
糖尿も血圧も認知症もシミ・シワも、すべては「サビ」(酸化)と「コゲ」(糖化)のせいだった!
「サビ」と「コゲ」を防ぎ、そぎ落とす対策を徹底紹介。
食べてはいけないもの、食べるべきもの、運動のコツがわかる。
【内容】
★〈「サビ」酸化・「コゲ」糖化の基礎知識〉体じゅうの老化や害をもたらす根本原因が【酸化】と【糖化】だった
★〈「サビ」酸化防止食〉【酸化】を食い止める栄養成分と食材を使った特効レシピ・特効ドリンク
★〈「コゲ」糖化防止食〉【糖化】を食い止める栄養成分、食べてはならない食品、特効レシピ
★〈「サビ」・「コゲ」解消生活〉【酸化】も【糖化】も同時に解消する運動療法と生活療法の基本とコツとは
栗原 毅:1951年新潟県生まれ。北里大学医学部卒業。
東京女子医科大学で消化器内科学、特に肝臓病学を専攻し、2005年同大学教授。
2007年より慶應義塾大学教授。
2008年に消化器病、メタボリックシンドロームなどの生活習慣病の予防と
治療を目的とした「栗原クリニック東京・日本橋」を開院。
著書は『「血液サラサラ」のすべてがわかる本』『内臓脂肪は命の危険信号』(以上、小学館)、
『「体重2キロ減」で脱出できるメタボリックシンドローム』(講談社+α新書)、
『緑茶を食べると、なぜ糖尿病や認知症に効くのか』
『糖尿病の食事はここだけ変えれば簡単にヘモグロビンA1cが下がる』
『〈糖化〉ストップで糖尿が解消、肌も頭脳も若返る』(主婦の友インフォス)など多数。
作家 | 栗原毅 |
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出版社 | 日本文芸社 |
販売開始日 | 2021/02/26 |
シリーズ累計発行部数150万部突破!ダイエットでも健康でも超重要な『内臓脂肪』をテーマに、速攻で落とせる方法を医師が解説する図解シリーズ最新作! 新型コロナウィルスの影響でテレワークの導入や、不...
作家 | 栗原毅 |
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出版社 | 日本文芸社 |
販売開始日 | 2020/10/28 |
【シリーズ累計発行部数100万部突破!意外と知らない『肝臓』をテーマに、『最強の飲み方』がわかる図解シリーズ最新作!】 お酒好きな人必見!休肝日は必要無し!? 新型コロナウィルスの影響でテレワ...
作家 | 栗原毅 |
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出版社 | 学研 |
販売開始日 | 2020/07/17 |
高カカオチョコレートを毎日25g摂るだけで、皮下脂肪、内臓脂肪がすっきり落ちる!驚きの効果とノウハウをくわしく解説する。
作家 | 栗原毅 |
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出版社 | 三笠書房 |
レーベル | 知的生きかた文庫 |
販売開始日 | 2020/05/01 |
衝撃の真実!高血圧、糖尿、脳梗塞、心筋梗塞、認知症...これらすべての初期に現れるのが脂肪肝。脂肪肝を制すれば生活習慣病が防げる
作家 | 栗原毅 |
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出版社 | 主婦の友社 |
販売開始日 | 2020/03/20 |
欧米人ほど太っていない日本人が糖尿病になるのは筋肉に潜む“隠れ脂肪”のせい。 太ももに付いた脂肪を一掃、肥満も糖尿も解消。
作家 | 栗原毅 |
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出版社 | 主婦の友社 |
販売開始日 | 2020/02/14 |
間違いだらけの糖尿病の食事を一刀両断、薬に頼らず、 ヘモグロビンA1cをぐんぐん改善する具体的な食べ方と食事のコツを紹介。
作家 | 主婦の友インフォス |
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出版社 | 主婦の友社 |
販売開始日 | 2021/04/09 |
S Cawaii!特別編集のアイドルスペシャル。モーニング娘。’21が登場。
作家 | 主婦の友インフォス |
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出版社 | 主婦の友社 |
販売開始日 | 2021/03/19 |
ロト7&ロト6&ミニロトの第1回からのすべての出現データが掲載されているコンプリートデータ書籍。億万長者の扉を開く!
作家 | 主婦の友インフォス |
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出版社 | 主婦の友社 |
販売開始日 | 2021/02/05 |
ビンゴ5攻略は4つの数字の組み合わせ=カルテットを決めれば変わる。過去データから出やすカルテットを抽出して予想を掲載
作家 | 主婦の友インフォス |
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出版社 | 主婦の友社 |
販売開始日 | 2020/12/11 |
週5日、平日は毎日行われるナンバーズ3&4抽せん。その25年に及ぶデータを日別に分析した究極の予想本。
作家 | 主婦の友インフォス |
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出版社 | 主婦の友社 |
販売開始日 | 2020/12/11 |
ダイエットワンテーマムック。おしり筋トレなど今の女子が気になるパーツを取り上げる。
作家 | KAORU |
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出版社 | 扶桑社 |
レーベル | 扶桑社ムック |
販売開始日 | 2021/04/23 |
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作家 | 長谷川嘉哉 矢部太郎 |
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出版社 | かんき出版 |
販売開始日 | 2021/04/21 |
梅沢富美男夫妻推薦! この本に書いてあることを覚えておけば一生安心だね。 イラストは、『大家さんと僕』の矢部太郎氏 認知症の進行具合を、春・夏・秋・冬の4段階に分けて、そのとき何が起こるのか...
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販売開始日 | 2021/04/21 |
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販売開始日 | 2021/04/21 |
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作家 | 渡辺雄二 |
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出版社 | 大和書房 |
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出版社 | 大和書房 |
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販売開始日 | 2021/04/16 |
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販売開始日 | 2021/04/16 |
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作家 | 渡辺雄二 |
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出版社 | 大和書房 |
レーベル | だいわ文庫 |
販売開始日 | 2021/04/16 |
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販売開始日 | 2021/04/16 |
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出版社 | 晋遊舎 |
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ガチテストと徹底取材でわかった! 肌悩み解決アイテム&老けない肌の作り方 <よりぬきお得版> 年齢とともに気になってくるシミ・シワ・たるみ・くすみ・乾燥。 もう若くないから......なんて諦...
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出版社 | マガジンハウス |
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3週間でウエストがマイナス4.5㎝ 5つの食材を食べるだけ! 胆汁酸ダイエットのここがすごい。 がんばっているのにやせないのはそのダメな食べ方が原因です。 胆汁酸ダイエットを成功に導く5つの...