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本日配信開始の新刊

フェアシンキング

フェアシンキング
電子書籍版
価格 1386円(税込)
ポイント還元 13ポイント(1%)
対応端末
  • PCPC
  • iOSiOS
  • AndroidAndroid
ページ数
  • 200
販売開始日 2020/04/08
紙書籍版 取り扱い中

不安、ストレス、プレッシャーに克つ!
ビジネスエリートたちがこっそりと通う
カウンセリングルームの
「自信の作り方」を初公開!
仕事で最高のパフォーマンスを引き出すには、
「心のセルフマネジメント」が重要です。柔軟な心があってこそ、
過度に悲観的にならず、感情の波に飲み込まれることなく、
冷静に問題に対処できるようになります。
自己否定やネガティブ思考のスパイラルから抜け出し、ストレスに強い、
柔軟で折れにくい心を生み出す――この、自分に対する自信や自己肯定感を
高める思考法が、「フェアシンキング」です。

フェアシンキングの実践者たちは、それぞれ自分が抱える心の悩みや問題を
克服し、仕事でも、そしてプライベートでも、自分らしい人生に向かって
歩み始めています。

本書では、フェアシンキングの考え方と具体的なやり方を詳しく紹介。
また、フェアシンキングによって、問題解決に向けて行動を起こせる
ようになった実例も多数収載しました。

ビジネスエリートたちから絶大な信頼を寄せられる心理セラピストが
提唱する思考法で、自分に対する自信を育んでください。

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