10才若返るワンポイント健康体操 D4 瞬発反応は若さのバロメーター
趣味教養
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仕様
商品番号 | EMKET-9 |
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メディア | DVD |
カラー | カラー |
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収録時間 | 26分 |
制作年 | 2004年 |
フォーマット | DVD Video |
レコード・フォーマット | 片面1層 |
画面アスペクト比 | 4:3スタンダード |
リージョン | 2 |
音声 |
日本語
Dolby Digital
ステレオ
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商品説明
スポーツアカデミーが贈る、若々しさを手に入れるための健康体操を実践できるハウツーシリーズ「10才若返るワンポイント健康体操」DVD第9弾リリース!! 今作は瞬発力を高めるためのエクササイズを紹介。「瞬発力をつくる速足踏み」「フェンシングスタイルで太もも強化」など5項目で構成する。