健康のツボ エクササイズ A4 気軽にできるラクラクツボ

人体の"ツボ"を刺激することで美しく健康な体を作り上げることができるエクササイズを分かりやすくレクチャーしてくれるハウツーDVDリリース!! 今作は日常生活の中で簡単にできるツボエクササイズを紹介。「料理しながら疲労回復」「掃除しながら膝痛改善」他、全6項目を収録する。