友永式産後ヨーガ Mama and Baby Yoga 産後のからだを整えて、きれいなスタイルになるために
趣味教養
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仕様
| 商品番号 | GQ-2 |
|---|---|
| JAN/ISBN | 4571276810021 |
| メディア | DVD |
| 販売 | 株式会社竹緒 |
| カラー | カラー |
|---|---|
| 収録時間 | 84分 |
| 制作年 | 2007年 |
| Encoding | MPEG-2 |
| レコード・フォーマット | 片面1層 |
| 画面アスペクト比 | 16:9LB |
| リージョン | 2 |
| 音声 |
日本語
Dolby Digital
ステレオ
|
アーティスト/キャスト
商品説明
東京で30年以上ヨーガ指導者として活躍する友永淳子監修・指導によるマタニティーヨーガDVD第2弾。妊娠、出産で緩んだお腹と広がった骨盤周りを引き締める産後ヨーガプログラム。「産後ヨーガへの準備」「産後ヨーガ-I」ほか、全8パートで構成。
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