沖縄古伝剛柔流拳法【型を活かす稽古法】ガマク・チンクチと歩法を学ぶ

型は本当に使えるのか? ミットや組手稽古の方が有効なのではないか? その答えをこのDVDでは収録。黒帯や指導者になっても、その意味や効果に疑問がもたれることがある「型」。このDVDでは、空手発祥の地沖縄の古伝剛柔流拳法を通じて、型を通して何を学ぶのか、型に秘められた技を使えるようにするためにはどんな稽古をしたらいいのか、ということを多岐に渡り解説。