商品説明
乙女に贈る、エクササイズ・ナビゲーション語りかけCD第2弾!! 体の各部位を狙った実践的なエクササイズを、男性声優が演じるキャラクターの語りかけによる優しい指導(アメ)と厳しい指導(ムチ)に従うことで、手軽に実行できるエクササイズナビゲートCD! 『vol.2』では「ヒップ・太もも周り」のエクササイズを収録。2人のキャラクターが励ましや叱りのメッセージを織り交ぜながら、あなたのダイエットライフをアメとムチの指導でサポートしてくれる!
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収録内容
| 1 | プロローグ / 細谷佳正 |
| 2 | 総一郎パート:オープニング |
| 3 | 総一郎パート:バックキック 【アメ編】 |
| 4 | 総一郎パート:バックキック 【ムチ編】 |
| 5 | 総一郎パート:休憩1 |
| 6 | 総一郎パート:フライングドッグ 【アメ編】 |
| 7 | 総一郎パート:フライングドッグ 【ムチ編】 |
| 8 | 総一郎パート:休憩2 |
| 9 | 総一郎パート:ヒップリフト 【アメ編】 |
| 10 | 総一郎パート:ヒップリフト 【ムチ編】 |
| 11 | 総一郎パート:エンディング |
| 12 | インターバルパート / 細谷佳正 |
| 13 | 忠臣パート:オープニング |
| 14 | 忠臣パート:レッグエクステンション 【アメ編】 |
| 15 | 忠臣パート:レッグエクステンション 【ムチ編】 |
| 16 | 忠臣パート:休憩1 |
| 17 | 忠臣パート:ツイストランジ 【アメ編】 |
| 18 | 忠臣パート:ツイストランジ 【ムチ編】 |
| 19 | 忠臣パート:休憩2 |
| 20 | 忠臣パート:フロントランジ 【アメ編】 |
| 21 | 忠臣パート:フロントランジ 【ムチ編】 |
| 22 | 忠臣パート:エンディング |
| 23 | 総一郎&忠臣パート:エクササイズのおさらい / 細谷佳正 |
| 24 | エピローグ / 細谷佳正 |
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