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商品説明
"組み手"を制する者のみが、技を掛けることができる。柔道家にとって本当に必要な"技への入り口"を徹底解説。
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収録内容
1 | 相四つの組み手の基本形と大原則-握る位置による利点と弱点(組み方の基本と釣り手 |
2 | 釣り手の位置のバリエーション(引き手も合わせて) |
3 | 釣り手の位置による利点と弱点 ほか) |
4 | 相四つで組み勝つために(踏み込んで組む |
5 | 釣り手を振る |
6 | 道衣をずらす ほか) |
7 | ケンカ四つで組み勝つために(ケンカ四つの基本的な組み方 |
8 | 持ち替えを防ぐ基本動作 |
9 | 釣り手を持ち替える時の基本動作 ほか) |
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