商品説明
生活習慣の見直し、健康診断・人間ドック受診の心得から突発的な症状やけがの応急手当まで。いざというときに困らない一家に一冊の安心の処方箋。
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収録内容
| 1 | 第1章 生活習慣を見直してみよう!(「生活習慣病」ってなに? |
| 2 | 「メタボリックシンドローム」ってなに? |
| 3 | 生活習慣病の症状と原因 |
| 4 | 生活習慣チェック |
| 5 | ストレス・チェック |
| 6 | 生活習慣の改善法) |
| 7 | 第2章 健康診断・人間ドックの受診を(健康診断のススメ |
| 8 | 健康診断メニュー |
| 9 | 検査結果の読み方そして疑われる疾患) |
| 10 | 第3章 いざというときの応急手当(けがや事故のときどうする? |
| 11 | 急な症状のときどうする? |
| 12 | 子どもに起こりやすい事故と病気/お年寄りに起こりやすい事故と病気 |
| 13 | 家庭内の事故を防ごう |
| 14 | 在宅療養での事故) |
