商品説明
カウンセリングの基本的な考え方やその具体的な方法(傾聴)、主なこころの病、自己成長の事例、生活に役立つ技法などを幅広く解説。
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収録内容
| 1 | 第1章 カウンセリングって、どんなもの?(カウンセリングを学ぼう! |
| 2 | カウンセリングって何? ほか) |
| 3 | 第2章 傾聴の技術(傾聴の意義 |
| 4 | 傾聴の基本的な態度と技法 ほか) |
| 5 | 第3章 自己理解とこころの健康(自分を見つめてみよう |
| 6 | 自己理解を深めるエクササイズ ほか) |
| 7 | 第4章 悩み苦しみを通しての自己成長(人生における悩み苦しみの意味 |
| 8 | 女の子の人間関係の悩み苦しみとカウンセリング ほか) |
| 9 | 第5章 生活にすぐに役立つカウンセリング技法(内側の自分とつきあう |
| 10 | 勇気づけて自信を育てる ほか) |
