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商品説明
体温調節×血液サラサラ、体温の上げ下げは食事でできる。しかも、超カンタン。飲食店メニュー開発者による家庭でも作れる超効率的メニュー。
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収録内容
| 1 | 体を温める食材を使ったレシピ(鶏皮スープうどん |
| 2 | 谷中しょうがのつくね巻き |
| 3 | レトルトカレーのスープ ほか) |
| 4 | 体を冷やす食材を使ったレシピ(ビックリ!アプリコットネクター |
| 5 | さくら豆腐白玉 |
| 6 | すいかのジュレ ほか) |
| 7 | 血液がサラサラになる食材を使ったレシピ(エシャロットの味噌刺し込み漬け |
| 8 | びっくり!スーパーヘルシーなジュースカレー |
| 9 | 大人気!枝豆人気6種 ほか) |
