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商品説明
体温調節×血液サラサラ、体温の上げ下げは食事でできる。しかも、超カンタン。飲食店メニュー開発者による家庭でも作れる超効率的メニュー。
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収録内容
1 | 体を温める食材を使ったレシピ(鶏皮スープうどん |
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3 | レトルトカレーのスープ ほか) |
4 | 体を冷やす食材を使ったレシピ(ビックリ!アプリコットネクター |
5 | さくら豆腐白玉 |
6 | すいかのジュレ ほか) |
7 | 血液がサラサラになる食材を使ったレシピ(エシャロットの味噌刺し込み漬け |
8 | びっくり!スーパーヘルシーなジュースカレー |
9 | 大人気!枝豆人気6種 ほか) |