商品説明
モデル・押切もえが同年代の女性たちに贈る、習い事フォト・エッセイ!
「かっこいい」「かわいい」だけじゃない、これまで見たことのない押切もえの新たなチャンレジに注目! 絵画、料理などの人気の習い事から、坐禅や気功などのマニアック系まで15のレッスンを通じて成長し、見つけた答えを書き綴った本には、押切もえ流の毎日を楽しく生きるヒントが詰まっています。レッスンを振り返りながら描いた、もえ画伯の絵も必見です。
「かっこいい」「かわいい」だけじゃない、これまで見たことのない押切もえの新たなチャンレジに注目! 絵画、料理などの人気の習い事から、坐禅や気功などのマニアック系まで15のレッスンを通じて成長し、見つけた答えを書き綴った本には、押切もえ流の毎日を楽しく生きるヒントが詰まっています。レッスンを振り返りながら描いた、もえ画伯の絵も必見です。
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収録内容
| 1 | 1 Standard Lesson(絵画-表現力を身につける |
| 2 | フラワーアレンジメント-美しさを引き出す ほか) |
| 3 | 2 Sports Lesson(中国宮廷気功-呼吸がキレイを整える |
| 4 | ジャイロキネシス-女らしさを磨く) |
| 5 | 3 Food Lesson(料理-感情のリセット法を学ぶ |
| 6 | パン作り-イメージ力を活性化する ほか) |
| 7 | 4 Skill up Lesson(ボイストレーニング-苦手を克服する |
| 8 | 速読-知識欲を満たす ほか) |
| 9 | 5 Relaxation Lesson(坐禅-ありのままの自分を受け入れる |
| 10 | パワーストーン-前向きになれる力をもらう ほか) |
