本/雑誌
アイアンガー心のヨガ 人生に光を灯すために / 原タイトル:LIGHT ON LIFE
B・K・S・アイアンガー/著 柳生直子/監訳 柳生直子/訳 西藤ゆり/訳 東龍之祐/訳
3080円
| ポイント | 1% (30p) |
|---|---|
| 発売日 | 2011/11/27 発売 |
| 出荷目安 | お取り寄せ:1-3週間
※出荷目安について |
- 追跡可能メール便 送料無料
著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
世界最高の導師が贈る渾身のメッセージ!ストレスだらけの現代社会を力強く、前向きに生きるための知恵が満載。心身の健康を取り戻し、新しい精神生活を始めるための人生の処方箋。
関連記事
収録内容
| 1 | 序-自由があなたを待ち受けている |
| 2 | 1 内なる心の旅 |
| 3 | 2 アサナ-肉体の相と安定性 |
| 4 | 3 プラーナ-エネルギーの相と生命力 |
| 5 | 4 マナス-心の相と明晰さ |
| 6 | 5 ヴィニヤーナ-知性の相と叡智 |
| 7 | 6 アナンダ-神性の相と至福 |
| 8 | 7 自由のうちに生きる |
