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商品説明
「前向きな心、感謝、人を思う祈り」が脳を活性化し免疫力を高める。
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収録内容
| 1 | はじめに-脳科学が示す、「幸福」な生き方 |
| 2 | 第1章 脳に与える祈りの影響(行動による祈りの違い |
| 3 | 体のバランスをよくする祈りとは |
| 4 | 「よい祈り」をつづけると、よい方向に変わる |
| 5 | 脳を活性化する「愛情ホルモン」 ほか) |
| 6 | 第2章 脳科学からみた幸福な人、不幸な人(幸福感を科学的に測るには? |
| 7 | 利他行動は、脳にとって「快感」でもある |
| 8 | 祈りがもたらす鮮烈な幸福感 |
| 9 | 困難を乗り越える達成感を、脳は喜ぶ ほか) |
| 10 | エピローグ-逆境こそが脳を鍛える |
