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収録内容
| 1 | 第1部 はたらきづめの人生(玉木裕子さん-仕事ほど楽なことはない |
| 2 | 田附知子さん-大変なのはあたりまえ |
| 3 | 津田鏡子さん-いまみたいじゃないもんで |
| 4 | 児玉ミツ子さん-ほんと、はたらきっぱなし |
| 5 | 今泉秩・節子さん-いまでも食べていける/ご飯とお魚があったら一番) |
| 6 | 第2部 カレーライスとカップ麺(間野二三子さん-米の一粒も無駄にしない |
| 7 | 水野ツヤ子さん-クジラよりウサギ |
| 8 | 小田千代子さん-理想的なのは、一日、一日、買うことったい |
| 9 | 山田道男さん-みんなもないから、みんな、おなじ |
| 10 | 木村とみ子さん-ほんとうに食べ物がないときだったからね) |
| 11 | 第3部 なつかしい味(浅井三郎さん-楽になったよ |
| 12 | 森原美恵子さん-だんだんと |
| 13 | 山田一久・トラ美さん-最高の生活と、どん底の生活 |
| 14 | 片山之子さん-みんな洋食をつくりたがってた |
| 15 | 富田泰成さん-いまはそんな風景、ありませんよね) |
