商品説明
直感+論理的思考であなたの明日が変わりだす!「あなたらしい流儀」のためのシンプルルール。
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収録内容
| 1 | 1 私たちが、感情だけで考えたり話したりするのは、どうして?(好き、嫌いの感情が実はとっても大事!? |
| 2 | 自分の直感は、やっぱり捨てたもんじゃない。 ほか) |
| 3 | 2 エッセンシャル思考で「悩みの正体」が見えてくる(どうなりたいの?を自分自身に常に問いかけてみる |
| 4 | 目標をイメージして、必要な要素を洗い出す! ほか) |
| 5 | 3 エッセンシャル思考の基本は「エモーション」(エッセンシャル思考その1「聞く力」-聞き上手はやっぱり話し上手? |
| 6 | エッセンシャル思考その2「伝える力」-考えてから話す?要点を最初に伝える ほか) |
| 7 | 4 あなたの毎日だって「論理的」に動いている!(自分育ての一歩はクリエイティブな日常生活から |
| 8 | 恋愛もファッションも料理もエッセンシャル思考が基本! ほか) |
| 9 | 5 エッセンシャル思考で働く女の「楽」を生む!(エッセンシャル思考の三カ条って何だ? |
| 10 | 10分間、一つのことを集中して考える ほか) |
