本/雑誌
すぐ役に立つ介護予防フィットネス ロコモティブシンドロームに対応したQOL向上運動・実践ガイド
石井千惠/著 竹尾吉枝/著 小谷さおり/著 芝崎美幸/著
3080円
| ポイント | 1% (30p) |
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| 発売日 | 2012/04/17 発売 |
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商品説明
現場で使える目的別12プログラム145エクササイズを豊富な写真でわかりやすく解説。
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収録内容
| 1 | 第1章 介護予防フィットネス現場レポート(5年間続く自主教室「みっきい☆いきいき体操」 |
| 2 | 1年で自立を目指す「元気アップトレーニング」 ほか) |
| 3 | 第2章 高齢者のからだとロコモティブシンドローム(ロコモティブシンドロームとは |
| 4 | 運動器の障害とロコモ ほか) |
| 5 | 第3章 介護予防フィットネスプログラム(心とからだのエクササイズ「基本プログラム」 |
| 6 | 心とからだのエクササイズ(選択プログラム)「ふわふわ体操」 ほか) |
| 7 | 第4章 現場で使える指導法(プログラムの組み立てかた |
| 8 | 動機付けのしかた ほか) |
| 9 | 第5章 指導者が知っておきたい介護予防の基礎知識(介護予防の考えかた |
| 10 | 地域支援事業の中の「介護予防ケアマネジメント」 ほか) |
