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本/雑誌

妊婦食堂 現代妊婦さんの低栄養を解決する「定食」レシピBOOK 日本初!産科医師・助産師・栄養士が一緒に考えた

妊娠食育研究会/著

1320円
ポイント 1% (13p)
発売日 2012/04/22 発売
出荷目安 メーカー在庫あり:1-3日 ※出荷目安について

仕様

商品番号NEOBK-1237694
JAN/ISBN 9784478090268
メディア 本/雑誌
販売ダイヤモンド・フリードマン社
ページ数 95

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

現代妊婦さんの低栄養を解決する「定食」レシピBOOK。妊娠中に必須の葉酸・鉄分・カルシウムもがっちりカバー。全144品。

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    収録内容

    1 1 肉メインの定食
    2 2 魚メインの定食
    3 3 野菜と豆類メインの定食
    4 4 卵と乳製品メインの定食
    5 5 お昼におすすめ!ボリューム一品一菜
    6 6 クイックスープ&ドリンク
    7 7 週末はパパにおまかせ!イクメン定食

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