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商品説明
出産から何年経っても、産後太りは卒業できる。食べてやせる伊達式ならば、忙しいママでも今日から楽々実践できる。いつまでも「産後」を引きずるのは、女性としてもったいない。
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収録内容
| 1 | 序章 産後は美しく生まれ変わるチャンス! |
| 2 | 第1章 産後の体のミステリー |
| 3 | 第2章 産後を早く終わらせよう! |
| 4 | 第3章 Q&A こんな私でもやせられますか? |
| 5 | 第4章 産後ダイエットの10ルール |
| 6 | 第5章 伊達式スーパー買い物術 |
| 7 | 第6章 さあ、食べてやせよう |
| 8 | 第7章 パパに読んでほしい!ママを世界一の美女にする方法 |
| 9 | 第8章 伊達式食べやせメニュー |
