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商品説明
バタバタと空回りして失敗続き、やるべきことをつい先送り…。そんな自分が嫌になることもあるかもしれない。けれど、ドジやグズは、ちょっと気をつけるだけで改善できるものなのだ。本書には、「安易な『イエス』をなくす」「『捨てられない自分』をまず捨てる」など、生きるのが下手な人に贈るアドバイスが満載。
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収録内容
| 1 | 1章 つい「あとで」にしてしまう人への処方箋ー先送りグセの直し方 |
| 2 | 2章 とかくやり残しが多い人への処方箋ームダな動きのなくし方 |
| 3 | 3章 いつも一日がバタバタ終わる人への処方箋ー時間不足の解消法 |
| 4 | 4章 なぜか身のまわりが片づかない人への処方箋ー整理ベタの改革術 |
| 5 | 5章 失敗を引きずりがちな人への処方箋ーへこんだ気分の引き立て方 |
| 6 | 6章 がんばりすぎてしまう人への処方箋ー「あれもこれも」のセーブ法 |
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