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商品説明
仕事、お金、健康、人間関係…。あなたの人生で起こる問題の9割は、ガラクタが原因だった。本書は、全世界100万部のベストセラー『ガラクタを捨てれば自分が見える』の著者カレン・キングストンの愛弟子が、人生を変えるガラクタ整理の秘法を大公開。「持ち物の8割は人生にとって不要なもの」「自分の気持ちを下げるものはすべて手放す」など、読んだ瞬間から片付けたくなる本。文庫書き下ろし。
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収録内容
| 1 | 序章 ガラクタを整理して人生を変えよう |
| 2 | 第1章 こんなに怖いガラクタの悪影響 |
| 3 | 第2章 ガラクタをなくすだけで人生はよくなる |
| 4 | 第3章 人がものを捨てられない理由 |
| 5 | 第4章 心で行うガラクタ整理 |
| 6 | ガラクタ整理余話―私の体験 |
| 7 | 第5章 ガラクタ整理の秘訣 |
| 8 | ガラクタ整理具体例―どう整理すればいいか |
| 9 | 終章 ガラクタ整理で大切なこと |
