本/雑誌
マインドフルネス 気づきの瞑想 / 原タイトル:MINDFULNESS IN PLAIN ENGLISH
バンテ・H・グナラタナ/著 出村佳子/訳
3080円
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| 発売日 | 2012/08/24 発売 |
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商品説明
米国で出版以来20年以上に渡って読みつがれ、世界15カ国で翻訳されているロングセラー。マインドフルネス(ヴィパッサナー瞑想、気づきの瞑想)の実践入門書として、仏教の知識がなくとも分かりやすい言葉で、ヴィパッサナーを実践するために必要な情報を余すところなく伝える。本書は2011年に発行された最新エディションの日本語版。
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