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商品説明
還暦表情筋デザイナーが教えるあなたらしさの輝かせ方。
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収録内容
| 1 | 1 表情筋トレーニングで笑顔美人に!(ウォーミングアップ―顔の準備体操 |
| 2 | 口の周りの筋肉強渦―若々しい素敵な笑顔を口元から |
| 3 | 頬の筋肉強化―血行促進でバラ色の頬 ほか) |
| 4 | 2 運命を変える!色からのメッセージ(赤 |
| 5 | 黄 |
| 6 | オレンジ ほか) |
| 7 | 3 水野愛子の魅力学(一瞬を美しく、一生を美しく… |
| 8 | “らしさ”を創りましょう |
| 9 | 「楽しいこと探し」の達人になりましょう ほか) |
