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商品説明
道元禅師の言葉には、揺るぎない信念と力強さがある。そんな数々の名言を、毎日の生活に活用できる“習慣術”として提案する、心のトレーニング・メソッド。
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収録内容
| 1 | 第1章 集中して生きる |
| 2 | 第2章 やるべきことに専念して生きる |
| 3 | 第3章 無心になって生きる |
| 4 | 第4章 とらわれずに生きる |
| 5 | 第5章 柔軟な心を持って生きる |
| 6 | 第6章 人のために生きる |
| 7 | 第7章 いい時をとらえて生きる |
| 8 | 第8章 正しく生きる |
| 9 | 第9章 自分を知って生きる |
| 10 | 第10章 力を得て生きる |
