本/雑誌
お母さんと赤ちゃんが楽しむベビーヨーガ / 原タイトル:Yoga for mother and baby
フランソワーズ・バービラ・フリードマン/著 木下留美/監訳 中井智恵美/訳
2420円
| ポイント | 1% (24p) |
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| 発売日 | 2012/09/27 発売 |
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商品説明
誕生から3歳まで、親子で一緒に楽しむヨーガの全ステップ。ストレッチ、ポーズ、呼吸法、マッサージなどが豊富な写真とともにわかりやすく解説。
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収録内容
| 1 | 1 ベビーマッサージ |
| 2 | 2 初めてのベビーヨーガ |
| 3 | 3 生後4ヵ月からのベビーヨーガ |
| 4 | 4 赤ちゃんと一緒に産後のヨーガ |
| 5 | 5 運動能力を育てるベビーヨーガ |
| 6 | 6 よちよち歩きのベビーヨーガ |
| 7 | 7 幼児のためのヨーガ |
