本/雑誌
大人のための自転車入門 (日経ビジネス人文庫)
丹羽隆志/著 中村博司/著
880円
| ポイント | 1% (8p) |
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| 発売日 | 2012/10/04 発売 |
| 出荷目安 | メーカー在庫あり:1-3日
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商品説明
中高年の間で、スポーツサイクルに乗る人が増えている。自分の力だけで100kmかなたまで行く達成感。しかも健康維持に役立ち、環境にも、優しい。21世紀にふさわしいスポーツ、自転車の楽しみ方を、達人たちが懇切丁寧に紹介する。
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収録内容
| 1 | 1 自転車と健康 |
| 2 | 2 自転車について知ろう―0km(自転車と用品の基礎知識) |
| 3 | 3 まずは近くを走ってみよう―20km |
| 4 | 4 本格サイクリングの世界へ―50km |
| 5 | 5 目指せ100km! |
| 6 | 6 自転車と環境 |
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