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商品説明
職場で実力を出し切れないのにはワケがある。自分では気づきにくい、誰もが少しずつ持っている“発達障害の特性”を知り、トラブルを防ぐマイルール・マイスタイルを作る。
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収録内容
1 | 第1章 働き始めてから感じる違和感とつまずきの原因を理解する(“うまくいかない”から、一歩先へ踏み出すために、まず現状を把握する |
2 | 社会に出て感じる違和感 ほか) |
3 | 第2章 自分の体と心をケアする方法(ボディ―体の調整 |
4 | マインド―心の調整) |
5 | 第3章 職場でのサバイバルストーリー―事例から学ぶ(アイデアマンだが衝動的に行動してしまうAさん(30代・男性) |
6 | 正しいことを言うと、人とトラブルになってしまうBさん(20代・男性) ほか) |
7 | 第4章 ストレスを溜めずに働き続けるヒントQ&A(職選び編 |
8 | 仕事の内容編 ほか) |