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商品説明
がんや生活習慣病をやっつける「免疫細胞」の70%は腸にある。数々の医学賞を総なめにし、サプレッサーT免疫細胞の発見者でもある世界的権威が教える元気に、長生きする方法。
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収録内容
1 | プロローグ 体に効くヨーグルト、効かないヨーグルト |
2 | 第1章 100歳まで元気な人の腸の中 |
3 | 第2章 腸の免疫力を上げると病気は治る |
4 | 第3章 弱った体がよみがえるヨーグルトの食べ方 |
5 | 第4章 「大笑い」で腸の免疫を上げる |
6 | 第5章 元気に、長生きする人の10の習慣 |