商品説明
感情の老化は早ければ四十代からはじまる。感情の老化こそ、あらゆる老化現象の元凶といえる。感情の老化を防げば、知力、体力の老化も防ぐことができる。
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収録内容
| 1 | 第1章 感情は知力、体力よりも先に衰える(キレやすく、いったん怒りだすとなかなかおさまらない |
| 2 | もっとも早く老化する脳「前頭葉」 ほか) |
| 3 | 第2章 感情の老化はあらゆる老化現象のもと(涙もろくなり、感情のコントロールがきかない |
| 4 | 議論するのがめんどうになった ほか) |
| 5 | 第3章 こんな言動が老け込ませている!(「肉食は不健康」と思うようになる |
| 6 | たいして食べてないのに太る ほか) |
| 7 | 第4章 心身のさびつきに気づくと人生はあざやかに(愚痴っぽくなり、あきらめやすくなる |
| 8 | なにをやっても遅すぎると思う ほか) |
| 9 | 第5章 日本は“前頭葉”衰退社会!?(最初の答えに飛びつく |
| 10 | 文字だけの本は読みたくない ほか) |
