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商品説明
砂糖、白米、パン…糖質を減らすだけで8割の花粉症が改善!40年来のアトピーが消えた!最新栄養医学でわかった免疫力を高める食べ方。
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収録内容
| 1 | 第1章 アレルギーは「砂糖」が引き起こしていた! |
| 2 | 第2章 「副腎の疲れ」がアレルギーをさらに悪化させる |
| 3 | 第3章 腸を整えれば免疫力はアップする |
| 4 | 第4章 油は“量”より“種類”を変えなさい |
| 5 | 第5章 アレルギーが改善する「糖質制限」のコツ |
| 6 | 第6章 新発見!アレルギーに効く栄養素がわかった! |
