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商品説明
ヘルシーで、美味しくて、カンタン、無農薬で育てた旬の野菜を生かしたメニュー。管理栄養士監修のカロリー表示付き。
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収録内容
| 1 | 1 春から夏に採れた野菜のレシピ(ナスタチウム・ミニトマト・ホタテのカルパッチョ |
| 2 | 干しきゅうりとドライミニトマトの炒め物 |
| 3 | フランス風サンドイッチ ほか) |
| 4 | 2 秋から冬に採れた野菜のレシピ(生ハムの水菜巻き |
| 5 | 里いもと牛肉のトマト煮込み |
| 6 | ほうれん草のキッシュ ほか) |
| 7 | 3 デザートも手作りで(ローズマリーとタイムのケーキ |
| 8 | ローズマリー入りちんすこう |
| 9 | バジルクッキー ほか) |
