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商品説明
年を重ねれば、そうじや片づけがつらくなるのは仕方のないこと。それでも、小ぎれいな暮らしをしたい。そんなあなたに、1回5分で誰でもできる、そうじと整理整頓の習慣をお教えします。
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収録内容
| 1 | 第1章 50歳を過ぎたら、ものは引き算、心は足し算を合い言葉に(「きれいなおばあちゃん」になりたい |
| 2 | 「年を重ねても、できるそうじ」をマスターしておこう ほか) |
| 3 | 第2章 住まいの汚れを引き算しましょう―年を重ねても体がつらくならないそうじのコツ(年を重ねたら、快適なお部屋で過ごしたい |
| 4 | そうじ嫌いの私が、“そうじ屋”を始めたわけ ほか) |
| 5 | 第3章 暮らしにあふれるものの引き算―上手な減らしかた、つきあいかた(ものに囲まれる私たち |
| 6 | トランク一個が私の究極のシンプルライフ ほか) |
| 7 | 第4章 「老い」も楽しくなる、心の足し算(心のデトックス |
| 8 | 「イエスマン」にならない ほか) |
