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商品説明
今日からできる、自分に自信がもてるようになる「所作」と「生き方」。エレガンスの女王による心身にゆるぎない軸をもつ美の智恵。ていねいに扱われる女性の秘密とは。
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収録内容
| 1 | 第1章 みため―美しさは“慣れ”でつくられる(美しさはまず形から入る |
| 2 | 人は背中から年をとっていく ほか) |
| 3 | 第2章 しぐさ―一生ものの美しさの掟(男性は“しぐさ”のきれいな女性に惹かれる |
| 4 | 美しくなることを恐れてはいけない ほか) |
| 5 | 第3章 あいて―心をつかむ人づきあいの作法(美しい言葉を伝えるための5つの心得 |
| 6 | なめらかに話すための実践レッスン ほか) |
| 7 | 第4章 こころ―ありのままの自分で美しく(注意深く、ていねいに選ぶ |
| 8 | 五感を磨いて自分の軸をつくる ほか) |
