本/雑誌
おうちで元気ごはん こんなにおいしい!減塩レシピ お手軽
新潟県食生活改善推進委員協議会/著
880円
| ポイント | 1% (8p) |
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| 発売日 | 2013/03/28 発売 |
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商品説明
主食に、主菜、副菜のおかずを組み合わせるだけで毎日の食卓がこんなにヘルシーに。おいしく、気軽に、健康に。『にいがたのおかず』のお母さんのレシピ、再び。
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収録内容
| 1 | 主菜(豚肉のチーズ巻き |
| 2 | タラの包み蒸し ほか) |
| 3 | 副菜(大豆のホワイトサラダ |
| 4 | 雪花菜(きらず=おから)サラダ ほか) |
| 5 | 汁ものなど(卵スープ |
| 6 | かす汁 ほか) |
| 7 | 乾物(ひじきのおかず |
| 8 | 車麩のおかず ほか) |
| 9 | にいがた減塩ルネサンス運動(にいがた減塩ルネサンス運動とは? |
| 10 | 1g減塩チャレンジ大作戦! ほか) |
