本/雑誌
陸上競技指導教本アンダー16・19 初級編
日本陸上競技連盟/編
2090円
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| 発売日 | 2013/04/07 発売 |
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商品説明
アンダー16(中学生)およびアンダー19(高校生)を指導するうえで必要となる基礎的な知識を満載。
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収録内容
| 1 | 理論編(発育・発達を踏まえた競技者の育成 |
| 2 | 指導における各種理論 |
| 3 | 部活動の運営と地域クラブの運営) |
| 4 | 実技編(ウォーミングアップとクーリングダウン |
| 5 | 走種目 |
| 6 | 跳躍種目 |
| 7 | 投てき種目 |
| 8 | 混成競技 |
| 9 | 各種トレーニング |
| 10 | 簡単なルール) |
