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本/雑誌

あきらめない腰痛 僕の20年来の腰痛を治した驚きの方法

肥後克広 銅冶英雄

1430円
ポイント 1% (14p)
発売日 2013/04/28 発売
出荷目安 メーカー在庫あり:1-3日 ※出荷目安について

仕様

商品番号NEOBK-1479088
JAN/ISBN 9784778313449
メディア 本/雑誌
販売太田出版
ページ数 131

著者・出版社・関連アーティスト

商品説明

肥後克広、典型的な腰痛持ち。1年間の波瀾万丈の腰痛治療ドキュメント。

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    収録内容

    1 1 腰痛は体操で治る?
    2 2 自己流の落とし穴
    3 3 ぎっくり腰なのに体操する?
    4 4 予防体操の再開
    5 5 自分で治す生活で、さらば腰痛!

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