著者・出版社・関連アーティスト
商品説明
ホルモン補充療法(HRT)・漢方療法から、日頃の食事や運動、気をつけたい病気まで、経験豊かな婦人科専門医による「女性のセカンドライフを輝かせる」ための健康指南。“ヘルシーエイジング”を実現するためのヒントが満載。更年期以降を「悩みの時」から「ご褒美の時」に変える知恵。
関連記事
収録内容
| 1 | 第1章 更年期は健康のターニングポイント |
| 2 | 第2章 更年期を迎える女性のためのアドバイス |
| 3 | 第3章 更年期障害の原因療法―ホルモン補充療法(HRT) |
| 4 | 第4章 生体バランスを整える―漢方療法 |
| 5 | 第5章 更年期以降に大きく変化する女性のカラダ |
| 6 | 第6章 セカンドライフを健やかに過ごす |
| 7 | 巻末付録 更年期以降に気をつけたい病気 |
