商品説明
多様化する現代社会において、対人関係を通して自分を知るだけでなく、自分を見つめ直し、人間関係を円滑に行う、自己理解のためのワークブック。23の課題は、学生生活や就職活動、社会に出てからも役にたつようなテーマを選んでおり、書き込みながら、自分のさまざまな面に気づくことができるようになっている。
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収録内容
| 1 | 第1部 ひとを愛する「私」―親密な関係をつくる(親と私―親からの自立 |
| 2 | 他者から受容されるとき・拒絶されるとき ほか) |
| 3 | 第2部 うまくいかない「私」―ストレスとのおつきあい(自分を守っているのは? |
| 4 | 誰のせい?何のせい? ほか) |
| 5 | 第3部 「私」を伝える―コミュニケーションの力(言葉によらないコミュニケーション |
| 6 | 社会的スキル―コミュニケーションを成功させるために ほか) |
| 7 | 第4部 装う「私」―おしゃれな自己理解(衣服を選ぶ |
| 8 | ファッションリスク ほか) |
