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商品説明
アーユルヴェーダは、病気にかからないたくましい心身をつくるための健康法。現代医療の分野においても、老化と病気予防のためのアンチエイジング法として、大きく注目されている。その同じ健康法が放射線障害の予防に適用できるのだ。
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収録内容
| 1 | 第1章 放射性物質はなぜ危ないのか |
| 2 | 第2章 アーユルヴェーダってなに |
| 3 | 第3章 食と心の関係 |
| 4 | 第4章 放射性物質から身を守る食生活 |
| 5 | 第5章 健康な心身をつくる生活習慣 |
| 6 | 第6章 心身魂を浄化するデトックス療法 |
