本/雑誌
パニック障害とうまくつきあうルール / 原タイトル:LIVING IT UP
ベヴ・エイズベット/著 入江真佐子/訳 松本桂樹/監修
1650円
| ポイント | 1% (16p) |
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| 発売日 | 2013/08/16 発売 |
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商品説明
「パニック障害」は治らない病気ではなく、飼いならすべき頭の中のペット。自分が陥りやすい考え方のクセを教えてくれ、もっと豊かな人生をくれるのです。世界中で読まれている処方箋!
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収録内容
| 1 | 1 あなたと「あいつ」 |
| 2 | 2 「あいつ」退治 |
| 3 | 3 「あいつ」の正体 |
| 4 | 4 「あいつ」の家族アルバム |
| 5 | 5 人生の諸状況 |
| 6 | 6 「あいつ」とうまくやろう |
| 7 | 7 これでいい |
