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商品説明
基本とトレーニング。指導ポイントのすべて。
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収録内容
1 | 第1章 ウオーミングアップをしよう―体を動かすこと、ボールを扱うことをとおして、サッカーのベースを作ります。 |
2 | 第2章 キックやパスを覚えよう―基本的なキックやパスの種類とフォームを学びます。精度の高いパスを目指します。 |
3 | 第3章 コントロールをマスターしよう―コントロールの種類とフォームを学び、正確にボールを止めることを覚えます。 |
4 | 第4章 ドリブルにチャレンジしよう―ボールの運び方の基礎を覚えるとともに、いくつかのフェイントにチャレンジします。 |
5 | 第5章 ゴールを決めよう―状況に合わせたシュートバリエーションを学び、ゴールを決める技術を高めます。 |
6 | 第6章 ディフェンスを学ぼう―ディフェンスの目的から基本的なフォームやステップ、奪い方を覚えます。 |