本/雑誌
なぜこれでキレイになれるの? コミックエッセイ
伊達友美/著 かねまつかなこ/漫画
1210円
| ポイント | 1% (12p) |
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| 発売日 | 2013/12/28 発売 |
| 出荷目安 | メーカー在庫あり:1-3日
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商品説明
5000人の栄養指導でわかった!実年齢より若く見える女性の秘密。
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収録内容
| 1 | プロローグ 30代は若さの分かれ道(食べ物次第で“オバさん顔”に) |
| 2 | 1章 “老け顔”も食べたもので作られる(毎朝のヨーグルトがお通じを悪くする? |
| 3 | “合わないもの”を食べ続けると老化が進む? |
| 4 | 伊達友美のワンポイント講座―遅延型フードアレルギーとは? ほか) |
| 5 | 2章 “10歳若く見られる”女性の食の秘訣(ごはんかパンかで“見た目年齢”が変わる? |
| 6 | 伊達友美のワンポイント講座―なぜ小麦よりお米なの? |
| 7 | 野菜だけでは人間の身体は作られない! ほか) |
| 8 | 3章 “見た目年齢”が若い女性は本能に従う!(年齢に合わせてシャンプーを替えるように食べ物も替えていく! |
| 9 | 人間は虫やウサギとは違う! |
| 10 | 自分に合うものを探す! ほか) |
