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収録内容
| 1 | 生き方の思考法(「奴隷という生き方」を捨てる。 |
| 2 | 「自分」は「他者の情報」で、できている。 ほか) |
| 3 | 心の思考法(心とはメカニズムである。 |
| 4 | ボランティア活動をするのは自己満足を得るため。 ほか) |
| 5 | 仕事の思考法(「食うために働く」ことをやめたら、モヤモヤは晴れる。 |
| 6 | 頭のゴミを捨てれば、“やる気スイッチ”は必要ない。 ほか) |
| 7 | 対人関係の思考法(抽象度を高めて、視点をあげる。 |
| 8 | 自己チューな人ほど深く傷つく。 ほか) |
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