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商品説明
教師とカウンセラーのための心の健康教育のお道具箱。日常ストレスと災害・事件・いじめ・トラウマへの対処ツール集。
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収録内容
| 1 | 1 心とからだの健康―日常編(心とからだの健康―日常編・キーワード |
| 2 | 心とからだの健康Q&A ほか) |
| 3 | 2 心とからだの健康―災害・事件・いじめ編(心とからだの健康―災害・事件・いじめ編・キーワード |
| 4 | 心とからだの健康―災害・事件・いじめ編Q&A ほか) |
| 5 | ストレスマネジメント技法集(眠りのためのリラックス(漸進性弛緩法) |
| 6 | 落ち着くためのリラックス(肩の動作法) ほか) |
| 7 | 資料(心とからだのストレス・チェック |
| 8 | ストレス反応20 ほか) |
