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商品説明
超図解!切り方&調味料が目で見てわかる!生のまま切って冷凍!便利な「野菜ミックス」。切りとって使える「冷凍保存早わかり表」、webお買い物リストつき。
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収録内容
| 1 | 1章 冷凍野菜ミックスでパパッとおかず(かぼちゃ玉ねぎミックス |
| 2 | きのこミックス ほか) |
| 3 | 2章 食材別冷凍保存テクニック(豚こまぎれ肉 |
| 4 | 豚角切り肉 ほか) |
| 5 | 3章 下味つき冷凍おかずパック(豚肉のしょうが焼きのもと |
| 6 | 手羽先と玉ねぎの黒酢煮のもと ほか) |
| 7 | 4章 定番おかずの冷凍&アレンジ(ハンバーグ |
| 8 | カレー ほか) |
| 9 | 5章 冷凍ストックで作る15分で完成らくらく1週間献立&おべんとう(ひき肉の甘辛焼き献立 |
| 10 | づけまぐろのステーキ丼献立 ほか) |
