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商品説明
次々と発見される腸内細菌とその働き!人間の健康と寿命を根本から変える!腸は第一の脳。その腸の働きを決めているのが腸内細菌!免疫力の要!病気の人と健康の人の違いは腸内細菌から!
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収録内容
1 | 1 腸は第一の脳である |
2 | 2 肉食と野菜食とヨーグルトのすすめ |
3 | 3 腸内細菌にはとてつもない可能性がある |
4 | 4 男の腸と女の腸はどこがちがうか |
5 | 5 大腸の腸内細菌が病気を決める |
6 | 6 自分でできる腸内細菌革命 |